久米島の美しい海で体験!
注目のマリンスポーツSUPツアー
SUPとはスタンドアップパドルの略称でハワイ発の新感覚アクティビティです。
ボードの上に立ってバランスを取りながらパドルを使い海上を漕くことができます。安定感があるため、子どもから大人まで気軽に参加可能ないま人気急上昇中のマリンスポーツです。
今回は久米島で体験するSUPの魅力とおすすめツアーをご紹介します!
久米島専門のアクティビティ予約サイト"久米島ツアーズ"
SUPとはスタンドアップパドルの略称でハワイ発の新感覚アクティビティです。
ボードの上に立ってバランスを取りながらパドルを使い海上を漕くことができます。安定感があるため、子どもから大人まで気軽に参加可能ないま人気急上昇中のマリンスポーツです。
今回は久米島で体験するSUPの魅力とおすすめツアーをご紹介します!
ツアーで使用するSUPボードは、分厚く、安定感抜群です。
ガイドがサポートしながら初めは座ってパドルを漕ぎますが、パドルの長さを身長に合わせて調整し、進む時の漕ぎ方、方向転換の仕方、落ちた時の対処法など丁寧に教えてもらえます。
そのため、小さなお子様や女性の方でも安心して、簡単に乗ることが出来ます。
パドルを漕ぐため、上半身が鍛えられることはもちろん、足腰もボードの上でバランスをとるため鍛えられます。
初心者の方は立つことができなくても、座ったままや膝立ちの状態で漕ぐことができるのでご安心ください。
SUPは決まったルールがないため自由さも魅力の一つです。
クルージングをしながら久米島の美しい海や自然に目を向けたり、ボードに寝そべって空を眺めくつろいだりと、ゆったりとした時間を過ごすことができます。
水の上でゆらゆら揺れるボードの上で行うため、より体幹やインナーマッスルを鍛えることができます。
集中力とバランス力を効果的に鍛えることができます。SUPヨガの場合は、不安定な水上で行うため、高いバランス力が求められます。地上で行うヨガとはひと味違う形で鍛えることができます。
また、美しい海や自然の中で行うSUPヨガは日ごろの疲れを癒せると人気です。太陽の光を浴びながら行うことによってセロトニン「幸福ホルモン」が分泌され、心や体を自然と落ち着けてくれる効果があります。
早朝から夜まで幅広い時間帯で楽しむことができるのもSUPの特徴です。
夕暮れから夜にかけて、ボードの上から水平線に日が沈む瞬間は絶景そのものです。美しい夕日や月を見ながら、SUPならではのゆったりした素敵な時間を楽しみましょう。
**準備中**
シーンや時間帯から参加したいツアーを探してみましょう♪
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予約が完了すると、久米島ツアーズから連絡がきます♪
あとは当日参加するだけ!思いっきり楽しんじゃおう!!